Nach der stressigen Klausurenphase und vor den Sommermonaten könnte mein Körper gut Sport vertragen. Nachdem ich das Uni-Sportprogramm studiert habe, entschließe ich mich fest dazu, meinen Körper nun mit Power Yoga, einer abgewandelten Form des indischen Ashtanga Yogas, zu trainieren. Denn Yoga soll für Entspannung sorgen, Körper und Geist fithalten und Schmerzen vertreiben.
Power Yoga im FiZ
Lara erklärt die Übung (Foto: Frederike Jesse)
Seit April 2012 wird Boxen bereits nach einer „Wiedereinführung“ im Hochschulsportprogramm angeboten. Doch dieses Jahr erhält diese Sportart eine ganz besondere Aufmerksamkeit, denn die deutschen Hochschulmeisterschaften finden vom 4. bis 6. Juli in den Uni-Sportstätten der CAU statt. Doch wie fand der als agressiv-verpönte Sport den Weg an die Uni?